困難は敵ではない。あなたの”味方”です・・・

困難は内なる能力を引き出してくれる“味方”である・・・困難は“敵”ではないのである。それはあなたの中にある力(能力)を引き出してくれる“味方”なのだ。それ故(ゆえ)困難をさけたり、困難を恐れたりしてはいけない。今は「難しい」と思っても、その困難を引き金として、力を出し、努力して行くと、やがて「易(やさ)しい」と思えるようになる。(谷口清超著『「人生学校」はすばらしい』より)

壁にぶつかると、思わず逃げ出したくなります。大概はそうなのかもしれません。しかし、どれだけ悩んでも、ここを乗り越えなければ先には行けないと開き直り取り組むと、なんとかなっていることも皆が経験していることだと思います。そしてそこを乗り越えた後、前はこんなことで悩んでいたのだな〜と笑いながら回想したりすることもありますよね!「難有り、有難し」という言葉もありますが、このように困難に出会うことで、自分に「背水の陣」が引かれ、今まで出していなかった能力をもがきながら絞り出し、一所懸命取り組む機会が与えられたからこそ、今まで以上の生長を得ることができるのです。

人生は学校と同じです。その学年に課せられた学業をクリアしなければ、進級できませんし、卒業できません。逃げていたら同じことの繰り返しで、上の学校には上がれないのです。どうせやらなければ先に進めないのであれば、いやいややるより、素直に受け止めて一所懸命やった方が効果が上がりますし、早くクリアできますよね!!だから私も「困難は進歩のチャンス」と素直に受け止めて今を乗り切りなさいよ!!とこの文章を書きながら、自らに言い聞かせているところです(笑) ありがとうございます!!

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┃ 「 新居の空気がアレルギーの一因に? 」
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■若年層患者の割合

平成26年の調査によると、0~19歳の若年層患

者は、喘息患者の38%、アレルギー性鼻炎患者の

43%、アトピー性皮膚炎患者の36%を

占めています。

家族に、その年齢の方はいらっしゃいますか?

■室内に潜んでいる危険

高温多湿な今の時期、

石油暖房による化学物質の心配はないものの、

ダニやゴキブリ、カビの胞子が増えやすい状態です。

ダニやゴキブリの死骸やフンなどの粉末は、

空気中に浮遊しているだけでなく、

家の中のホコリにも付着しています。

また、建材や家具から放出される

ホルムアルデヒドなどの化学物質の

濃度が20%以上になると、アレルギー体質の人

はもちろん、健康な人も高い割合で影響を受けること

が分かっています。

■換気はもちろんですが

室内の空気の質を守るには、換気はもちろん、

温度と湿度の管理も欠かせません。

また、ダニやカビのエサを無くすため、

ホコリが溜まりにくくて掃除しやすい

環境づくりも大切です。

・効率よく換気できるよう

風の通り道を意識して窓を配置する、

・掃除しやすいよう、作りつけの家具を設置する

・調湿機能に優れた自然素材を利用する

など、新居に合わせた対策を考えてみましょう。

この記事を書いた人

前田 浩幸
前田 浩幸
演劇と音楽、日本の伝統文化や歴史が好きです。
日常の些細な出来事の中から、少しでも良いことを見つけて書き記すことができたらと思っております。

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