困難は内なる能力を引き出してくれる“味方”である・・・困難は“
壁にぶつかると、思わず逃げ出したくなります。大概はそうなのかもしれません。しかし、どれだけ悩んでも、ここを乗り越えなければ先には行けないと開き直り取り組むと、なんとかなっていることも皆が経験していることだと思います。そしてそこを乗り越えた後、前はこんなことで悩んでいたのだな〜と笑いながら回想したりすることもありますよね!「難有り、有難し」という言葉もありますが、このように困難に出会うことで、自分に「背水の陣」が引かれ、今まで出していなかった能力をもがきながら絞り出し、一所懸命取り組む機会が与えられたからこそ、今まで以上の生長を得ることができるのです。
人生は学校と同じです。その学年に課せられた学業をクリアしなければ、進級できませんし、卒業できません。逃げていたら同じことの繰り返しで、上の学校には上がれないのです。どうせやらなければ先に進めないのであれば、いやいややるより、素直に受け止めて一所懸命やった方が効果が上がりますし、早くクリアできますよね!!だから私も「困難は進歩のチャンス」と素直に受け止めて今を乗り切りなさいよ!!とこの文章を書きながら、自らに言い聞かせているところです(笑) ありがとうございます!!
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┃ 「 新居の空気がアレルギーの一因に? 」
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■若年層患者の割合
平成26年の調査によると、0~19歳の若年層患
者は、喘息患者の38%、アレルギー性鼻炎患者の
43%、アトピー性皮膚炎患者の36%を
占めています。
家族に、その年齢の方はいらっしゃいますか?
■室内に潜んでいる危険
高温多湿な今の時期、
石油暖房による化学物質の心配はないものの、
ダニやゴキブリ、カビの胞子が増えやすい状態です。
ダニやゴキブリの死骸やフンなどの粉末は、
空気中に浮遊しているだけでなく、
家の中のホコリにも付着しています。
また、建材や家具から放出される
ホルムアルデヒドなどの化学物質の
濃度が20%以上になると、アレルギー体質の人
はもちろん、健康な人も高い割合で影響を受けること
が分かっています。
■換気はもちろんですが
室内の空気の質を守るには、換気はもちろん、
温度と湿度の管理も欠かせません。
また、ダニやカビのエサを無くすため、
ホコリが溜まりにくくて掃除しやすい
環境づくりも大切です。
・効率よく換気できるよう
風の通り道を意識して窓を配置する、
・掃除しやすいよう、作りつけの家具を設置する
・調湿機能に優れた自然素材を利用する
など、新居に合わせた対策を考えてみましょう。